Hypnose pour la rupture amoureuse
Quand la rupture laisse un vide, que les pensées reviennent en boucle et que la douleur ne diminue pas avec le temps, l’hypnose permet de travailler directement sur ce qui reste bloqué.
Tristesse, vide, ruminations et difficulté à avancer
à Baillargues ou en visio
Première séance de 1 h à 1 h 15, séances suivantes d’environ 1 heure, avec possibilité d’un échange téléphonique préalable de 15 minutes.
Réserver mon créneauUne séparation qui continue souvent bien après la fin de la relation
Une rupture ne s’arrête pas au moment où la relation se termine. Elle continue. Dans les pensées, dans les souvenirs, dans les habitudes. Certains moments réveillent tout. Un lieu, une musique, un message relu. Et la sensation revient.
Même quand la décision est prise, même quand on sait pourquoi, le corps et les émotions ne suivent pas toujours. Le travail ne consiste pas à oublier. Il consiste à sortir de ce qui tourne en boucle.
La rupture active plusieurs niveaux en même temps : l’attachement, le manque, la perte de repères et la remise en question. Le mental cherche à comprendre, à revenir sur ce qui s’est passé. Mais plus il cherche, plus les ruminations s’installent.
Des répercussions très présentes dans le quotidien
Dans le quotidien, cela peut entraîner des pensées constantes sur l’ex, une difficulté à se concentrer, une baisse d’énergie, une perte d’envie, de l’isolement et un sentiment de vide même quand on est entouré.
Une approche basée sur le réel, pour relâcher progressivement ce qui reste bloqué
Le travail proposé repose sur une pratique en santé mentale. Vous pouvez consulter le parcours d’Ourida Revel ainsi que sa manière de travailler. L’objectif n’est pas de “tourner la page rapidement”, mais d’agir sur ce qui continue d’encombrer l’intérieur.
Des évolutions progressives, pour retrouver plus d’espace intérieur
Certaines personnes observent moins de pensées envahissantes, une tristesse plus supportable, un meilleur sommeil et une capacité à avancer progressivement. Les évolutions restent progressives.
L’hypnose ne remplace pas un accompagnement psychologique si nécessaire. Elle vient en complément. Pour compléter, vous pouvez consulter les pages dépendance affective, jalousie, gestion des émotions et deuil.
Liens utiles pour approfondir
Vous pouvez également consulter les tarifs, la page de prise de rendez-vous ou la page dédiée à la séance en visio.
Un accompagnement à Baillargues, avec possibilité de visio
Le cabinet est situé au 7 rue de la Dentellière à Baillargues. Les consultations se font au cabinet ou à distance. La première séance dure de 1 h à 1 h 15, les suivantes environ 1 h. Un échange téléphonique de 15 minutes est possible avant la première séance.
