Hypnose pour aider à surmonter la perte d’un proche
Quand l’absence d’un proche devient envahissante, que les souvenirs reviennent en boucle ou que la douleur reste présente au quotidien, l’hypnose Ericksonienne permet d’accompagner ce processus avec plus de stabilité intérieure.
Perte d’un proche, deuil et reconstruction
à Baillargues ou en visio
Première séance de 1 h à 1 h 15, séances suivantes d’environ 1 heure, avec possibilité d’un échange téléphonique préalable de 15 minutes.
Réserver mon créneauUne absence qui transforme le quotidien
La perte d’un proche modifie profondément les repères. Elle peut entraîner une sensation de vide, une désorganisation du quotidien et une fatigue émotionnelle importante. Même avec le temps, certaines émotions restent très présentes.
Le deuil ne suit pas un chemin linéaire. Plusieurs émotions peuvent coexister, comme la tristesse, la colère, la culpabilité ou l’incompréhension. Ces états peuvent s’alterner, se bloquer ou revenir de manière imprévisible. Le mental cherche à comprendre, mais reste souvent dans des ruminations.
Les pages deuil et reconstruction permettent d’approfondir ces repères.
Des difficultés souvent décrites
Les personnes qui consultent évoquent souvent une tristesse persistante, un sentiment d’absence, des pensées répétitives liées au décès, des troubles du sommeil et une difficulté à reprendre la vie.
Une approche issue de la santé mentale et un travail orienté vers plus de fluidité
Ourida Revel est infirmière diplômée d’État depuis 1996. Elle a exercé au CHU de Strasbourg puis au CHU de Montpellier, et accompagne depuis 2009 des personnes confrontées au deuil, à la perte d’un proche, à l’anxiété et aux traumatismes. Formée en hypnose Ericksonienne en 2018, elle obtient ensuite le DIU Hypnose Médicale et Thérapeutique. Son parcours complet permet d’en savoir plus.
Des évolutions progressives selon l’histoire personnelle et le moment du deuil
Certaines personnes constatent une douleur moins envahissante, des pensées moins répétitives, une capacité à avancer progressivement, une amélioration du sommeil et une sensation d’apaisement intérieur. Ces évolutions varient selon l’histoire personnelle, le moment du deuil et le rythme du travail.
L’hypnose s’inscrit en complément d’un suivi médical ou psychologique si nécessaire. Elle peut aussi être reliée à d’autres thématiques proches comme le deuil, la séparation, les traumatismes ou la gestion des émotions.
Liens utiles pour approfondir
Vous pouvez également consulter les tarifs, la page de prise de rendez-vous ou le parcours complet d’Ourida Revel.
Un accompagnement à Baillargues, avec possibilité de visio
Le cabinet est situé au 7 rue de la Dentellière à Baillargues. Les consultations se font au cabinet ou en visioconférence. La première séance dure de 1 h à 1 h 15, les suivantes environ 1 h. Un échange téléphonique de 15 minutes est possible avant la première séance.
