Hypnose pour aider à soulager les douleurs chroniques
Quand la douleur s’installe dans le quotidien, limite les mouvements et fatigue autant le corps que l’esprit, l’hypnose Ericksonienne propose un accompagnement complémentaire pour en modifier la perception.
Douleurs persistantes, fatigue et tensions
à Baillargues ou en visio
Première séance de 1 h à 1 h 15, séances suivantes d’environ 1 heure, avec possibilité d’un échange téléphonique préalable de 15 minutes.
Réserver mon créneauUne douleur qui dépasse la sensation physique
Les douleurs chroniques ne sont pas uniquement localisées. Elles impactent le sommeil, l’énergie, l’humeur et les activités quotidiennes. Avec le temps, la douleur peut prendre toute la place dans le fonctionnement global.
La douleur chronique fonctionne souvent en boucle : le corps envoie un signal, le cerveau l’interprète et l’amplifie, la vigilance augmente, puis les tensions s’installent. Ce mécanisme entretient la douleur, la fatigue et l’anticipation anxieuse.
Les pages gestion de la douleur et migraines permettent d’approfondir ce sujet.
Des difficultés souvent décrites
Les personnes qui consultent parlent souvent de douleurs persistantes, de fatigue chronique, de tensions musculaires, de troubles du sommeil et d’une sensation d’envahissement qui pèse sur la qualité de vie.
Une approche issue de la santé mentale et médicale, orientée vers plus de régulation
Ourida Revel est infirmière diplômée d’État depuis 1996. Elle a exercé au CHU de Strasbourg puis au CHU de Montpellier, et accompagne depuis 2009 des personnes confrontées aux douleurs chroniques, au stress, à l’anxiété et au burn-out. Formée en hypnose Ericksonienne en 2018, elle obtient ensuite le DIU Hypnose Médicale et Thérapeutique. Son parcours complet permet d’en savoir plus.
Des évolutions progressives selon la nature de la douleur et le contexte global
Certaines personnes constatent une diminution de l’intensité perçue, une meilleure tolérance, une réduction des tensions, un sommeil plus stable et une fatigue moins importante. Ces évolutions dépendent de la nature de la douleur, de son ancienneté et du contexte global.
L’hypnose s’inscrit en complément d’un suivi médical. Elle peut aussi être reliée à d’autres thématiques proches comme comprendre l’hypnose, le stress, l’anxiété ou le sommeil.
Liens utiles pour approfondir
Vous pouvez également consulter les tarifs, la page de prise de rendez-vous ou le parcours complet d’Ourida Revel.
Un accompagnement à Baillargues, avec possibilité de visio
Le cabinet est situé au 7 rue de la Dentellière à Baillargues. Les consultations se font au cabinet ou en visioconférence. La première séance dure de 1 h à 1 h 15, les suivantes environ 1 h. Un échange téléphonique de 15 minutes est possible avant la première séance.
