Hypnose pour une meilleure gestion de ses emotions à Montpellier : accompagnement à Baillargues avec Ourida Revel
Quand les emotions debordent, restent bloquees ou deviennent difficiles a contenir, un travail en hypnose Ericksonienne permet de reguler progressivement ces reactions, pres de Montpellier.
Gestion emotionnelle
pres de Montpellier
Cabinet calme a Baillargues, acces rapide depuis Montpellier, premiere seance de 1h a 1h15, seances suivantes d'environ 1h, avec possibilite d'un echange telephonique prealable de 15 minutes.
Reserver mon creneauDes emotions qui prennent toute la place
Les emotions font partie du fonctionnement normal. Mais elles peuvent devenir envahissantes, avec une colere soudaine, une tristesse persistante ou une hypersensibilite qui rend le quotidien plus difficile a gerer. Certaines reactions semblent disproportionnees. D'autres restent bloquees sans pouvoir s'exprimer.
Les emotions sont liees au systeme nerveux. Lorsqu'il est desequilibre, les reactions deviennent plus intenses, les emotions circulent mal et le corps reste sous tension. Cela peut se traduire par une montee rapide des emotions, une difficulte a revenir au calme et une fatigue liee a l'intensite ressentie.
Le mental tente souvent de controler, mais cela ne suffit pas a reguler. Les pages gestion des emotions, colere et hypersensibilite permettent d'approfondir ces reperes.
Des difficultes souvent decrites a Montpellier
Les personnes qui consultent evoquent souvent une colere difficile a contenir, une hypersensibilite importante, des emotions recurrents ou bloquees, et une fatigue qui impacte les relations comme le quotidien.
Un cabinet accessible depuis Montpellier et une approche issue de la sante mentale
Le cabinet est situe a Baillargues, a proximite de Montpellier. L'acces est rapide depuis les communes alentours. Le cadre est calme et permet de prendre du recul. Les seances peuvent egalement etre realisees en visioconference. Ourida Revel est infirmiere diplomee d'Etat depuis 1996, a exerce au CHU de Strasbourg puis au CHU de Montpellier, et accompagne depuis 2009 en sante mentale des personnes confrontees a des difficultes emotionnelles, a l'anxiete, au stress chronique et au burn-out. Son parcours complet permet de situer cette pratique.
Des evolutions qui dependent de l'histoire personnelle et du rythme du travail
Certaines personnes constatent une diminution de l'intensite emotionnelle, une meilleure comprehension de leurs reactions, une capacite a exprimer plus clairement, un apaisement interieur et une amelioration des relations. Ces evolutions dependent de l'histoire personnelle, des situations vecues et du rythme du travail.
L'hypnose s'inscrit en complement d'un suivi medical ou psychologique si necessaire. Elle peut aussi etre mise en lien avec d'autres thematiques proches comme l'anxiete, le stress, la confiance en soi ou les traumatismes.
Liens utiles pour approfondir
Vous pouvez egalement consulter les tarifs, la page de prise de rendez-vous ou le parcours complet d'Ourida Revel.
Un cabinet a Baillargues, proche de Montpellier, avec possibilite de visio
Le cabinet est situe au 7 rue de la Dentelliere a Baillargues. Les consultations se font au cabinet ou en visioconference. La premiere seance dure de 1h a 1h15, les suivantes environ 1h. Un echange telephonique prealable de 15 minutes est possible avant une premiere seance.
