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Enfant anxieux, sommeil, peurs : hypnose à Montpellier | Ourida Revel
Hypnose Ericksonienne

Enfant anxieux, sommeil, peurs : hypnose à Montpellier

Quand l’anxiété, les peurs ou les difficultés de sommeil perturbent le quotidien de votre enfant, l’hypnose Ericksonienne propose un accompagnement doux et adapté à proximité de Montpellier, au cabinet de Baillargues.

Proche de Montpellier

Un accompagnement doux pour les enfants à Baillargues
à 10 à 15 minutes

Un cadre calme, rassurant et progressif, avec des séances adaptées à l’âge de l’enfant et la possibilité de consultations en visio si nécessaire.

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Comprendre

Quand l’anxiété s’exprime chez l’enfant, souvent sans pouvoir se dire avec des mots

Chez l’enfant, l’anxiété n’est pas toujours formulée clairement. Elle apparaît souvent à travers des peurs au moment du coucher, des réveils nocturnes, des cauchemars, des tensions dans le corps ou des difficultés à se séparer. À Montpellier comme ailleurs, ces situations sont fréquentes avec le rythme scolaire, les changements ou les émotions difficiles à exprimer.

Le cabinet est situé à Baillargues, à 10 à 15 minutes de Montpellier, avec un accès rapide et un environnement calme et rassurant. Des séances en visio peuvent être proposées si nécessaire.

L’objectif est d’aider l’enfant à retrouver plus de sécurité intérieure, sans le brusquer et en respectant son rythme propre.

Quand l’anxiété s’exprime chez l’enfant
Peur du noir, des monstres ou de rester seul au moment du coucher.
Réveils nocturnes, cauchemars et besoin d’appeler les parents.
Anxiété de séparation ou difficultés à s’endormir seul.
Maux de ventre liés au stress, irritabilité ou fatigue en journée.
Retentissement sur l’école, le jeu ou la vie sociale.
Ce Que L’Enfant Peut Vivre

Des manifestations concrètes qui touchent le sommeil, les peurs et le quotidien de l’enfant

Les parents consultent souvent lorsque l’enfant peine à s’apaiser seul, dort mal, multiplie les peurs ou montre un stress qui s’exprime dans le corps, l’humeur ou la séparation.

Peurs du coucher et du noir
Le soir devient un moment sensible, avec difficulté à se rassurer seul et besoin de présence parentale.
Réveils nocturnes et cauchemars
Les nuits sont coupées, avec appels répétés des parents ou peur de se rendormir seul.
Anxiété de séparation
Se séparer des parents, s’endormir seul ou rester à l’école peut devenir émotionnellement difficile.
Peurs spécifiques
École, animaux, bruits ou autres déclencheurs peuvent prendre beaucoup de place dans l’imaginaire de l’enfant.
Stress dans le corps
Maux de ventre, irritabilité, fatigue ou agitation peuvent être des formes d’expression de l’anxiété.
Retentissement sur l’école et la vie sociale
L’enfant peut avoir plus de mal à jouer sereinement, à apprendre ou à se sentir disponible dans sa journée.
Approche

Une approche adaptée aux enfants, ludique, douce et accessible

L’accompagnement repose sur 15 années en santé mentale au CHU de Montpellier, une expérience avec les enfants et les adolescents, et une approche douce, progressive et sécurisée. En savoir plus : qui suis-je et approche et valeurs.

Une hypnose différente de celle de l’adulte
Le travail utilise des histoires, des images, des métaphores simples et des exercices courts pour rejoindre l’enfant dans son monde.
Rassurer et redonner de la sécurité
L’objectif est d’apaiser le système nerveux de l’enfant, de rassurer et de l’aider à retrouver des repères plus sécurisants.
Une séance adaptée à l’âge de l’enfant
Chaque séance comprend un échange avec les parents et l’enfant, la définition d’un objectif simple, puis un travail ludique en hypnose.
Un cadre court, progressif et respectueux
Évolutions possibles

Des évolutions progressives, dans le respect du rythme de l’enfant

Au fil des séances, certains enfants montrent un endormissement plus facile, moins de réveils nocturnes, une diminution des peurs et une meilleure autonomie le soir. D’autres évoluent progressivement. Chaque enfant avance à son rythme.

Voir aussi : hypnose enfant, sommeil enfant, enfant anxieux, peurs enfant, anxiété et sommeil.

Endormissement plus facile
Moins de réveils nocturnes
Diminution des peurs
Meilleure autonomie le soir
Repères plus rassurants au quotidien

Un accompagnement à Baillargues, proche de Montpellier, avec possibilité de visio

Le cabinet est situé au 7 rue de la Dentellière à Baillargues, à 10–15 minutes depuis Montpellier. Les consultations se font au cabinet ou à distance. La durée est généralement de 45 minutes à 1 heure, selon l’âge et le rythme de l’enfant.

Prise de contact 06 30 23 73 34
Durée / tarif 45 min à 1 h, 50€
Adresse / accès 7 rue de la Dentellière, 34670 Baillargues